Bh:ar
Yoga handlar om att lära känna kroppen och tillbringa tid med sig själv! Oavsett om du föredrar Ashtanga eller Kundalini – rätt miljö och rätt kläder är viktiga för ett avslappnat och lugnt yogapass. En välsittande bh är viktig för varje yogini, eftersom den ger dig både stöd och frihet. Använd inte samma sport-bh som när du joggar. Det är bättre att välja en följsam modell som inte har ett lika fast grepp. Det räcker gott och väl när du utövar yoga.
